我现在怀孕五个月肚子偶尔会很疼很疼，疼几秒钟的时间。有类似你宝妈么

怀孕二十七周6天，肚子痛像来月经一样，下面也痛，怎么办各位宝妈。

来我这发广告的撕全家，左彻着睡，小腹，也会不舒服，宝宝也会在肚子里踢，右彻着睡也是一样，小腹也不舒服，宝宝也是会踢，这是什么个情况，难受死了，烦死了

吃什么才能让奶水变多，请求各位宝妈的帮忙。