孕15周+4就缺钙，有吃碳酸钙但没效果，宝妈们，有没有啥建议呀？

周小小32

2019-01-21 福建

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sarahxy1985

怀孕期间是比较容易有缺钙的情况，建议孕妈妈除了服用钙片之外还需要晒晒太阳的，可以促进钙质吸收。

其他回答

树友u24122366

你现在最好不要药源性补钙，饮食上多吃含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼即可，一定要遵照医生的医嘱按时间按计量用药，这样对宝宝的健康更有利。

2019-01-21 四川省 0

轻轻松松树友

多晒太阳！

2019-01-21 广东 0

树友u34327702

宝妈孕期缺钙，这是很正常的现象，要平常心面对，宝妈一定要坚持补钙，可以选择迪巧钙，这样才会有效果，还可以采用食补的方法！

2019-01-21 陕西省 0

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