界卫生组织和《中国居民膳食指南》对不同年龄段宝宝的每日钠 摄入量做了具体推荐， 0-6个月的宝宝不应添加食盐； 6-12个月的宝宝不用刻意添加食盐； 12-36个月的宝宝应该少加盐。 而且中国营养学会推荐，2岁之前的宝宝, 每日食用盐量不应该超过1.8克。