宝宝便秘该吃什么才能有效缓解？

孕5个月，吃贫血药会导致出现拉绿色大便吗？

宝宝每次拉粑粑都比较费劲，是宝宝上火了吗？只能在这喝奶粉会好一点吗

还有40天宝宝就要生了，便秘真的好痛苦，一天吃那么多下去也不拉，吃香蕉也没效果了，火龙果也是，天天用开塞露，也只拉一点点，愁死我了，有宝妈有更好的方法吗？

我最近两天总是放屁，会不会对宝宝有什么影响，我才怀孕44天！