孕期体重～ 24+2周，重了15.6斤，过年两个星期重了3.6斤，医生说超标了～😂～孕前118，现在133.6～身高170～该怎么控制好呢～少吃又容易饿～_宝宝树

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孕期体重～ 24+2周，重了15.6斤，过年两个星期重了3.6斤，医生说超标了～😂～孕前118，现在133.6～身高170～该怎么控制好呢～少吃又容易饿～

2019-02-15 广东省

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★ 推荐回答

灬萌萌哒嘛嘛灬

建议妈妈少吃多餐，主食可以添加粗粮和豆类，水果不要超标，甜食和糖果饮料要控制好摄入量。妈妈每天不要太宅，可以适当走走步，通过管住嘴迈开腿，缓缓控制体重。产检及时听取医生建议。

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2019-02-15 辽宁省

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