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树友w2vy6thikk

孕期便秘有什么好办法么,知道吃水果蔬菜,喝蜂蜜水,可是一点用也没有,有没有哪个宝妈有好方法的,孕期太辛苦,大家一起分享下

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FISH03507

早上要起床喝一杯水的,然后多散步,吃些蔬菜是比较好的哦,多喝些汤汤水水就可以了,对牛奶可以喝一些的,温的牛奶喝了可以促进肠胃蠕动的,记得补钙,可以选择迪巧钙。
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其他回答
树友6619jigp8l
蒸红薯 紫薯吃 效果很好
2019-12-01 天津 1
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树友oi2tddyfqe
早上空腹快速喝一杯温热开水,买一些黄金素,很管用
2019-12-02 山东省 0
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树友a88113582
火龙果和猕猴桃多吃点
2019-12-01 河南省 0
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