孕期身体黑色素沉淀的比较快，所以有些人脸上会长斑，这时候就要注意了可以用一些专门的孕期护理产品。补水也很重要。身体的营养也要全方面滴。怀孕期间还要适当补充迪巧钙片，让小宝贝的骨骼发育更好。