我之前就是奶水不够，通草10克，王不留行10克一起炖鱼汤，猪蹄汤喝。找我学中医的闺蜜开的方子，我是连喝了五六天，这个看个人情况吧，多喝汤，多让宝宝吮吸，除非哭闹严重了再喂奶粉。不管白天晚上，只要宝宝愿意吸奶，我就给他吸，我也是出了月子才够吃的。宝妈不要着急，只要坚持肯定奶水够宝宝吃的。