饮食控制先，清淡，少油少盐，甜的都不能吃了，米饭也不能吃，吃也不要超过50克，粗粮，水果甜的也不能吃了，控制一段时间看看，多喝水，饭后一小时跑步，糖高危害大，孩子会大