你现在是孕早期，最好不要去按摩或者刮痧了，如果你头晕，那就尽量不要去走动，可以安静的休息一下，日常饮食也要注意均衡，平时可以在家里自己按摩头部，这样可以促进血液循环，同时也要记得补钙，迪巧钙片就可以帮助孕期轻松补钙。