灵芝是非常补的补品，孕期建议少吃，因为这样会导致胎宝宝发育过大，不过你既然已经吃了，那就尽量控制一下饮食吧，注意锻炼，同时也要按时产检，这样才可以保证胎宝宝发育，当然也要注意补钙，选择迪巧钙就可以。