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树友u47803267

身高1.62cm体重135斤，30岁，女，怎么减肥

2019-03-11 河南省
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★ 推荐回答

FISH03507

少吃多运动，管住嘴迈开腿就可以了，跑步是最可以减肥的哦，一定要坚持运动，科学减肥了，不要吃的太油腻了，蔬菜水果多吃一些就可以了，补钙可以选择迪巧的。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2019-03-11 河北省
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