您好，如果是已经怀孕了 最好是可以查一下优生优育的检查。此项检查是通过抽血来进行化验检查的。抽血一般检查您的血型，微量元素，全血铅测定以及风疹病毒，巨细胞病毒抗体，单纯疱疹病毒还有就是弓形体抗体的测定。您可以到医院妇产科进行检查此类项目。 建议您最好查一下看看 如果没有问题的话就是怀的健康宝宝检查了也就放心了，同时也要定期检查B超看看胎儿的发育情况如何，怀孕前三个月要补充叶酸是预防胚胎畸形的 同时补充营养 多吃些高蛋白的食物 肉类 鸡蛋 蔬菜以及新鲜的水果 劳逸结合