要想带宝宝出去玩，又担心抵抗力下降的话，平时在饮食上，要保证宝宝多吃一些优质蛋白的食物蔬菜水果也不能少，适当的锻炼也是可以的！因为宝宝的口粮之选，我比较推荐美赞臣蓝臻。因为这款奶粉的话，我家宝宝断奶的时候就是喝的，她体质很棒的，每次换季都能够轻松应对！而且我专门了解过它能够帮助宝宝增强抵抗力少生病，主要原因就是在于含有20倍乳铁蛋白，独创初源营养组合，满足宝宝天生营养需求！添加了益生元，可以促进吸收和消化，珍藏了200 多种珍稀营养，MFGM乳脂球膜和DHA，帮助大脑发育，激发天生脑力，小脑袋瓜更聪明！宝宝健康成长，轻松延续37℃母爱，喝蓝臻，自然可以帮助你哦！