一抹浅笑勾勒谁忆
孕晚期每天失眠，晚上尿频，耻骨痛，小孩还越是晚上动的越勤快，有没有同样的宝妈，如何缓解，好多天没睡好觉了
2019-03-27
安徽省
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树友a81357705
我有时也尿频，然后尝试了尽量上午多喝水，下午少点，晚上更少喝水，有效的，现在中间去一次，早上很早去一次。我用了U字型的孕妇枕来减轻耻骨痛，你也可以试试用几个薄枕头垫腰啊，腿中间啊，还有肚子。希望能有帮助，加油！
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