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一抹浅笑勾勒谁忆

孕晚期每天失眠，晚上尿频，耻骨痛，小孩还越是晚上动的越勤快，有没有同样的宝妈，如何缓解，好多天没睡好觉了

2019-03-27 安徽省
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树友a81357705
我有时也尿频，然后尝试了尽量上午多喝水，下午少点，晚上更少喝水，有效的，现在中间去一次，早上很早去一次。我用了U字型的孕妇枕来减轻耻骨痛，你也可以试试用几个薄枕头垫腰啊，腿中间啊，还有肚子。希望能有帮助，加油！
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2019-03-27 欧洲国家
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