我家宝宝20天了，每天都睡反了觉，天天都要到凌晨四点多才睡下来，白天拉开窗帘还是睡着的，晚上关灯他就不睡，真的要疯了，有什么办法吖

树友cxnpef1ne7

2019-03-27 江西

★ 推荐回答

树友u59841919

这个是要慢慢调，白天尽量多跟他玩，少睡点，晚上给听轻音乐，睡前吃饱点，多睡会

其他回答

妈咪辰星2

等大一点就好了，以前我女儿也是，如果你刻意在白天不让睡，那样也不好由他了或许过段时间就好了。😄

2019-03-27 山东 0

花花童童1

婴儿期的宝宝白天觉也比较多，但如果宝宝睡颠倒了，还是尽量减少白天的睡觉时间。早上早点起来，中间每次睡觉时间减少。如果宝宝想喝奶或者想尿尿，就借机叫醒宝宝，只要宝宝不闹，就多逗宝宝玩，减少睡觉时间。（不能光玩不让宝宝睡，太累的话晚上也会睡不着的）

2019-03-27 河南 0

宝妈也在问类似的问题