母乳的质量和每日摄取的东西是有关的。作为二孩妈妈，个人认为食补很重要，但是光食补也是不够的，营养补充的也不够均衡。我在生二孩的时候，母乳质量明显没生大宝的时候好，就吃了爱乐维的乳母型维生素矿物质片，刚生二胎的时候奶水很少，吃了一段时间，奶水就变多了不少，母乳质量也明显提高了比原来浓稠了很多，宝宝也吃得很开心呢~