有怀孕吃过DHA的吗，推荐一下哪种好些

宝宝每天应该补充多少DHA？如何补充才是最好呢？

专门的DHA营养补充剂能让宝宝大脑发育更好，营养更健康吗？

什么辅食包含DHA?宝宝一天必须要补充多少DHA才是足量呢？

请问这牌子的DHA，孕妇可以吃吗？上面没有说孕妇能不能吃，可我已经买了两瓶了。