怀孕28-38周是宝宝胎动最频繁的时候,所以你现在28周胎动频繁是正常的,因为宝宝越来远大,里面的空间羊水都是很适合他运动的,所以胎动很大,是正常的。建议你食用燕窝，我当时怀宝宝的时候就吃的燕窝，宝宝比一般的宝宝还要健康，孕期食用，大人和孩子可以一起吸收，真的挺好的，你要是需要我可以推荐给你