如果缺钙，会有一些明显的信号，像平时容易出虚汗，也容易出现，腿部的肌肉抽筋，引起痉挛，疼痛，还可以导致多发关节疼痛以及肩背疼痛。时间长了可以导致出现骨质疏松，牙齿松动，以及乏力，还可以出现夜间睡眠不好，引起多梦和易性，磨牙。迪巧钙补钙效果不错，你可以试试