我家宝宝平时会吃些猪肝，肉泥，菠菜，动物肝脏等补铁的食物，奶粉喝的是贝因美红爱奶粉，特有铁护倍建TM配方，珍稀乳铁蛋白转铁能力是普通转铁能力的260倍，能够高效转铁，在配合VC保持二价铁不被氧化，加上“造血维生素”之称的叶酸进一步协同，可以全方位预防宝宝缺铁性贫血，补铁效果一级棒，更值得信赖。

奶粉含铁量都差不多。一般添辅食的话母乳喂养是六个月以后添，可以添高铁米粉，里面的铁是很高的，另外就是猪肝，菠菜，胡萝卜，牛肉，鱼等富含铁元素，做成辅食给宝宝吃。