你要知道，整个孕期都是需要补钙的，除了平时合理均衡饮食，多吃牛奶，豆制品，多晒太阳来补钙的话你还可以吃一款孕妈专属钙，迪巧钙维生素D咀嚼片，只需每天1-2粒，就可以轻松补钙。