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树友u36809203

孕7周睡眠质量特别差，每天一躺下就做梦不停，都是不太好的梦，好累的感觉，不知道什么原因，有同样的宝妈吗？

2019-04-30 广东省
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★ 推荐回答
sarahxy1985
孕妈妈要注意调整自己的情绪，因为孕妈妈情绪紧张是会对睡眠质量有影响的，睡觉之前可以喝点牛奶。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2019-04-30 上海
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