6个月以下婴儿服用益生菌一般每天50亿即可。要想获得益生菌的益处，需要满足三个条件。一是特定菌种，必须是对健康有益的菌种；二是得保证有足够数量；三是保证产品有足够量的活菌能到达肠道。因此，建议家长最好选择大品牌益生菌产品，安全性、有效性有保障。一岁以下婴儿最好选择分年龄段定制的益生菌产品更能贴合宝宝的具体需要。