建义宝妈喝点益生菌，调节肠胃的那种，每个人体质不一样，体内肠道的的有益菌和有害菌达不到平衡的状态，就会产生一些腹胀，腹泄，和便秘的症状，，益生菌，是我们人体肠道内本身就存在的有益菌。一些天然的食物（像是酸奶中的乳酸菌）其实也是益生菌的一种。所以，作为我们身体内本身就有的一部分，益生菌，一般不会和你在吃的任何保健品或者药品产生冲突，也不用担心过量补充，对孕妇可谓真正的百分百安全。可以有效提高母体“抵抗力，益生菌有助于“婴儿”的健康