怀孕了应该要注重饮食和运动吗？才不会引起孕期便秘吗？

树友u70325597

2019-05-08 江苏省

★ 推荐回答

阿以海芽爱

是的，孕期要注意营养均衡，还要适当的运动，可以试试雀巢A2妈妈奶粉，这款奶粉营养丰富均衡，里面含有A2 β-酪蛋白，可以满足孕期营养，而且容易消化，口感清淡，低脂肪低热量！

其他回答

树友a4127549

当然要注意呀，还要选择一款好的妈妈奶粉哦，雀巢A2妈妈奶粉的营养成分有着科学的配比，能一站式补充叶酸、DHA、钙、铁等关键营养，可以科学地均衡地补充孕期及哺乳期妈妈所需的营养。雀巢A2妈妈奶粉还口感很好呢，而且喝了不便秘上火，含有珍稀A2 β-酪蛋白的原因，可以让宝妈肠道舒适呢，很好哦。

2019-05-13 广东省 0

l小可心2

是的，怀孕后很多妈妈减少了运动，所以便秘的几率变高了，孕期饮食一定要健康营养，多吃蔬菜水果，适当的运动，火龙果，香蕉都能很好的帮助缓解便秘的。

2019-05-08 重庆 0

树友a47772571

怀孕了要注重饮食，适当运动，选择雀巢A2β-酪蛋白妈妈奶粉，为孕妈妈提供一站式营养，含有瑞士进口优护双菌，呵护妈妈肠道舒适的同时，还可以帮助控制体重不发胖，有效缓解孕吐和便秘现象！

2019-05-08 河北省 0

宝妈也在问类似的问题

精彩推荐