为了很好的控制我的孕期体重，如何才能做到营养均衡，长胎不长肉呢？喝雀巢A2妈妈奶粉可以帮忙吗？

第一次怀孕，体重下降了，真担心胎宝宝营养不够，补充雀巢A2妈妈奶粉，营养会跟上去吗？

1：25的天然营养一般需要多少的分量才能满足宝宝需求？

孕期想让胎宝宝有足够的营养吸收，听说合生元孕妈妈奶粉有帮助，是么？

现在孕30周多了，宝宝偏小两周，我能吃能睡，不吐，我就一直增肥，营养都是我吸收了，宝宝不够我抢营养啊，宝妈们有什么招数吗？有什么吃了只长宝宝不长我呢？