最好的办法就是喝配方奶粉，可以试试雀巢A2妈妈奶粉，这款奶粉挺不错的，营养丰富均衡好吸收，里面含有A2 β-酪蛋白，可以促进肠道消化，而且不添加蔗糖、口感清淡，低脂肪。帮助妈妈们补充营养，

孕期可以试试雀巢A2妈妈奶粉，是是全球首款添加有珍稀的A2β-酪蛋白的妈妈配方奶粉，更容易消化吸收，低脂0蔗糖，还不用担心会发胖哦！更能同时满足孕妈妈与胎宝宝每天的营养需求。

雀巢A2妈妈奶粉不错的，含珍稀A2 β-酪蛋白，喝着肠胃比以前舒适多了，有效缓解孕吐不适症状，而且营养好，而且低脂肪，零蔗糖，喝了3桶以后宝宝各项指标达标，快速的补充了孕期所需的营养。