想控制孕期体重，但是营养也不可以缺少，应该怎么挑选孕妇奶粉呢？

怀孕后为了宝宝营养吸收的好，把自己吃胖了，该怎么注意饮食呢？如何补充营养可以长胎不长肉？选择雀巢A2妈妈奶粉补充营养可以很好的控制体重吗？

孕期体重增加过快，主要是与饮食习惯有关吗？如何合理规划孕期营养补充，控制体重？听说雀巢A2妈妈奶粉低脂肪，无蔗糖添加，选它是不是很适合？

现在怀孕期间补充的营养太多了，有经验的宝妈分享下下，还要进行必要的胎教！

孕期需要补充叶酸，有什么作用？推荐一款高叶酸的孕妇奶粉？