孕期便秘要注意饮食，多运动，最好吃孕妇奶粉。好消化的雀巢A2妈妈奶粉就很不错，它含有珍稀A2 β-酪蛋白，能为孕妈妈提供全面营养支持，帮助呵护妈妈肠道舒适，改善便秘，让孕期更轻松。