有什么办法可以减缓孕吐呢？

今天开始，妊娠反应很厉害，胃一直顶着不舒服，今晚吃的东西都吐出来，吃了两回吐了两回😂，有什么方法可以缓解缓解一下？

怀孕初期，孕吐就是不明显，但是明显特别能吃。胸胀的厉害。正常吗？

孕吐太难受了怎么办啊？又担心吃不下东西没有营养，有推荐的孕妇奶粉吗？

怀孕两个月了，经常吃不下饭，肚子不舒服，一吃东西就想吐，只是正常的么？对孩子影响大么？