怀孕后体重增长过快，如何控制体重还能保证营养全面呢？选择闺蜜推荐的雀巢A2妈妈奶粉行吗？

我孕期体重升得特快，都成大胖子了，是不是我孕期营养规划不太合理，如何才能做到营养均衡，长胎不长肉呢？喝雀巢A2妈妈奶粉可以吗？

19周腹围85cm正常不，同事说挺大的，让我少喝奶粉，我一天早晚两杯，不怎么吃肉，光吃素？！

今天四维孕周偏小一个多星期，胎儿体重也偏低，医生叫喝牛奶，多喝汤，可我每天都喝牛奶的还是偏低了，宝妈们吃什么可以增加胎儿体重？

孕前身高167cm体重54kg，现在怀孕七个月体重69kg这样会不会太胖了？要怎样控制体重？