母乳最先吧，但是母乳不足时还是要选择配方奶粉的哟，像美赞臣蓝臻奶粉作为宝宝转奶的优选啊，美赞臣划蓝臻奶粉能满足宝宝天生需求，营养成分中含有初源组合，每100g奶粉里乳铁蛋白的含量大于330mg，是普通奶粉含量的20倍，还有珍稀营养MFGM乳脂球膜、DHA、特有益生元组合，这些都能帮助宝宝肠道消化好，帮助宝宝提高抵抗力的同时还能让宝宝脑部发育更好，更聪明成长。