让医生给你开医院有那种补血的药物的，非常快的，就儿歌那种保卫室里面都有的。我家吃的那种就补得很快，这几天基本上就能补上去一点的，是那种泡腾片，放一点点水就可以了。如果不想吃药的话就是食补。