食补，可以吃红肉类的食物，喝爱尔兰进口的贝因美红爱，作为高效的补铁的口粮，含有的珍稀乳铁蛋白转铁能力是普通转铁蛋白的260倍，可以非常高效的转铁，配合VC保持二价铁不被氧化，加上素有“造血维生素”之称的叶酸，营养素间相互协同，全方位预防贫血！自然可以解决困扰！