孕育养娃神器
产前113产后11天96每天绑纱布或者绷带或者塑身内衣 个人认为纱布效果最好就是麻烦而且不好缠容易卷,建议缠完纱布在小腹上再绑条绷带起固定作用,产前145斤产后11条天122.4斤,你们好有什么恢复身材的小妙招吗?你们腹围瘦了多少呢?说说大家做个比较更有动力!!!
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听我的,建议你也下载一个宝宝树孕育,以前很多事情我也不会处理。在这里有很多有经验的妈妈互相帮助,教会我如何处理家庭关系,还有很多非常专业的孕育知识,现在整个人都不一样了。赶快 下载【宝宝树孕育】 试试吧!
你是我的动力啊,我买的鱼胶都还没开始吃的。你是第几天开始用面膜的,网上说不能用,我就担心了。对了,你是母乳喂养不。
产前体重55.3,腹围93cm,产后一周体重47.1,产后20天腰围73cm。
汤可以喝,就是别一次性喝太多,慢慢喝,,
我是母乳喂养 不敢不喝汤 所以瘦的慢 我也敷面膜了 皮肤很好 白白胖胖的
没有母乳喂养哦,我是用睡眠面膜霜的,不是那种一张的面膜哦,鱼胶补充蛋白质,不会胖的,很好的东西,吃多了出月皮肤才好,不会皱皱的,我姐小孩6个多月了,现在皮肤身材都比生之前好,就是月子吃鱼胶,皮肤弹性也很好,她跟我说什么都没有鱼胶的效果好。
剖腹产的,产前126,产后110,月子16天了,96斤。瘦回孕前的体重了,就是腰还有点肉,小肚子也有一点点,不过还算满意的。每天流汗超级多,不断喝开水,每次不超过半杯,不喝汤,早晚一碗鱼胶炖海马!皮肤还没有恢复,可能流太多汗,有点缺水份,准备明天开始一天两杯热牛奶,希望出月能白白的,皮肤水水的!对了,每天擦洗干净都会用睡眠保湿补水面膜,坚持月子也要保养,我没有喂母乳哦,有喂母乳的就不能用。
我每餐都要有汤,没汤吃不下饭,饭量也比之前吃得多
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