孕育养娃神器
宝宝这个月9号出生的,一直到现在都是颠倒睡,我都快成熊猫了。求只招
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我们家之前也是日夜颠倒,后来我就6点一早开窗帘,让阳光晒进来,我们该说话就说话,该打扫就打扫,该干嘛干嘛,不要刻意因为她睡觉而不说话,到了晚上她洗好澡,喂好奶,我就拉窗帘,关灯,卧室保持安静,让她睡觉,大概就是几天就转过来了,她就知道早上是活动的,晚上是睡觉的 展开阅读全文
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白天哄他玩尽量别让睡,晚上自然就睡啦
基本新生儿睡眠在16到21小时,白天我家窗帘拉起来,留个48厘米,让她知道有光白天,晚上开夜灯,基本晚上11点多睡,睡到5 6点起来
过过就好了,我们娃还没满月的时候也是的,后面一个多月就自己调整过来了,晚上睡觉一定要关灯 或者弄一个很弱很弱小灯开着
我试试,谢谢你
我们家之前也是日夜颠倒,后来我就6点一早开窗帘,让阳光晒进来,我们该说话就说话,该打扫就打扫,该干嘛干嘛,不要刻意因为她睡觉而不说话,到了晚上她洗好澡,喂好奶,我就拉窗帘,关灯,卧室保持安静,让她睡觉,大概就是几天就转过来了,她就知道早上是活动的,晚上是睡觉的
关键是我老公去上班了,婆婆不帮忙,我自己感觉我快撑不下去了。
还小都这样,两个月左右就更好带
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