关于乳房护理这件事，二胎育婴师妈妈有话说

前一段时间上了育婴师的培训课，在培训的课程上，有详细的了解这方面的内容。加上自己生了二胎且亲自哺乳过，所以，针对一些在哺乳路上出现的问题，我希望能帮到你。 (一)母乳喂养好处多 先天男女身体的不同，赋予了我们女人与生俱来的能力，比如怀孕和哺乳。 好不容易熬过了十月怀胎，我们成了名副其实的新手妈妈，可新手妈妈对于新生命降临的喜悦感还未散去，我们就得承担起养育孩子的责任。 说到养育孩子，我觉得第一步应该是给孩子安排上最好的口粮——母乳。 要知道母乳对孩子来说是最安全、最自然、最完整的天然口粮，并且给孩子哺乳不单对孩子有好处，对于哺乳妈妈来说也有好处。 好处一，母乳非常的安全。比起配方奶，绝大多数的宝宝对母乳没有过敏的现象。 好处二，母乳非常的省钱。如果是纯奶粉喂养的宝宝，一个月的花费可是不少的支出。 好处三，母乳非常的方便。宝宝想喝奶的时候，随时撩起衣服就可以喝到，我们不需要控制水温、奶粉的量，也不需要一天多次清洗奶瓶和消毒。 好处四，母乳营养更全面。不管市面上哪种奶粉的成分配比，没有一款可以完全达到母乳同个水平层次的营养。这也是为什么母乳喂养的宝宝要比奶粉喂养的宝宝抵抗力要好的原因。 好处五，母乳促进亲子感情。通过哺乳亲密接触的方式，能使宝宝获得更多的安全感。 好处六，给宝宝母乳的同时，可以促进子宫的收缩，加快产后子宫的恢复。 好处七，母乳喂养，能减少妈妈乳腺癌发生的几率。 (二)哺乳做到“三早” 很多妈妈尤其是第一次当妈，会怀疑自己有没有母乳给孩子喝？尤其当年平胸妈妈的我也认为自己的胸很小，孩子生下来会没有奶喝。 好在怀孕五个月的样子，身体跟着肚子里宝宝的发育而在变化，我发现乳房开始有点溢奶的情况，原来身体在不自觉的为着出生宝宝的口粮而做着准备。 并且，果真宝宝生下来处理好之后，便顺利的喝上了第一口黄金奶——初乳。 在这里提醒所有的新手妈妈，一定要相信自己有这个能力给宝宝母乳，且不断的在给自己做心理暗示“我有这个能力给宝宝哺乳”，只要你那么去想，那么我们的大脑皮层就会下达这个需求的指令——产奶。 另外，不得不提醒，想要给孩子母乳的妈妈，一定要做到“三早”，早接触、早吸吮、早开奶。 早接触，宝宝出生后，尽快与母亲进行皮肤接触，通过接触，除了促进亲子感情，还有就是向大脑皮层传达需要给宝宝喂奶，我要产奶的信号。 早吸吮 ，只要宝宝生下来处理好之后，就把宝宝抱过来和母亲进行接触，并让宝宝尽早吸吮母亲的乳房。 早开奶，是指通过早接触、早吸吮后，让妈妈在产后的乳汁尽快排出。 除了要相信自己有这个能力给宝宝哺乳和做好“三早”外，妈妈要记得宝宝生下来后，不管有没有奶，一定要让宝宝勤吸吮。 (三）来自乳房的问题 乳房的护理，对于孕期和哺乳期的妈妈来说，非常的重要，因为这会直接影响妈妈有没有母乳给孩子喝？以及少去承受护理不当而造成的疼痛。 对于在哺乳路上的妈妈，一般会有这些问题的发生。 有些妈妈想要给孩子天然的口粮，从宝宝生下来就开始大补，喝各种发奶的食物，却不曾想因为补过头，宝宝需求量小，没有及时的将乳房排空，导致乳腺炎的发生。 因为乳头内陷、粗大、短小等原因，导致宝宝喝奶困难。 妈妈哺乳姿势不正确，导致乳房出现小白点(奶结)的情况而堵奶不自知。 有些妈妈明明奶很涨，但是宝宝却吸不出来。 还有一些妈妈在给宝宝断奶之后，出现大小奶的情况。 这一些在母乳喂养的过程中，有可能出现的问题，我认为最好在孕中期的时候就有所了解和进行干预。 这样妈妈就能轻易的面对当孩子真正生下来，自己要进行母乳的时候，能从容的面对，并找到正确的应对方法。 为什么说要孕中期进行干预？如果选择孕早期，那么有可能在干预的时候，刺激到乳房，造成宝宝流产，而孕晚期，则会让宝宝有早产的现象。 (四)解决母乳路上出现的问题 1.奶结(小白点) 这一点我深有体会，给两个孩子哺乳都有出现过奶结的情况。 现象，乳头长小白点、有硬块、疼痛。 处理方法，可以让宝宝多吸吮，也可以在热敷之后，用消毒过的针挑破白点，奶水自然就流出了。(为避免浪费，我通常都是赶紧抱娃过来吸） 2.乳头内陷、扁平、短小 前面有说过，妈妈可以在孕中期的时候就进行干预，在洗澡的时候，对乳头进行简单反复的牵拉，不过要注意一下力度。 如果觉得麻烦，可以买一个乳头矫正器就好，每次喂奶的时候，戴在乳头上再让宝宝进行吸吮。 3.乳头皲裂 乳头皲裂，一般都是宝宝咬伤而造成的。 有些妈妈会选择，在每次喂奶前后挤点奶涂在皲裂的地方。 当然，也可以买天然无刺激的羊脂膏涂抹就好。 不过在这里推荐一个非常实用的方子，就是把鸡蛋煮熟留蛋黄，把蛋黄炒出油后放凉再涂抹皲裂处。并且此方子对于宝宝红屁屁同样有效果。(记得多弄几个蛋黄这样才有油出，这个方子是育婴师培训课上老师分享的干货，虽然网上也有卖，但是自己做的更安全、更放心) 4.乳腺炎 一般有乳腺炎会伴有发烧的想象，如果是高烧，那么就直接上医院处理。 如果是低烧，可以采取交替冷热敷法。 冷敷：可以用毛巾包住冰块，放在乳房上，也可以用黄瓜切片的方式，让乳房降温。 热敷：用温度适宜的热毛巾敷在乳房上，也可以洗个热水澡搭配按摩。 当然，我觉得最主要让宝宝多吸，把淤积的乳汁给吸通。 5.大小乳房 一般有大小乳房情况的发生，是妈妈在喂养宝宝的时候，总是某一侧的乳房喂的次数多一点。 为避免这个情况，喂完一侧奶之后，另一侧也需要喂。 如果宝宝需求没有这么多，那么妈妈可以用吸奶器将奶吸出，或者下次喂奶先从另一边开始。 佑佑兜兜妈妈有话说: 其实总的来说，要想让宝宝能喝到母乳，以及应对哺乳路上出现的各种问题，我们还可以这样做： 首先，我们要去学习，只有学习了，那么就能自己轻松处理突遇的问题。 然后，要知道宝宝是天然的催乳师和吸奶器，要想追奶，把宝宝挂在身上吸就好，哪怕没有也一样吸。 其次，要注意每次给宝宝哺乳的姿势是否正确，以及及时的排空乳房，这样就能有效的减少哺乳路上出现的各种问题。 最后，做妈妈的要保持良好的心态，加上合理的饮食和足够的休息时间，那么就能实现全母乳的愿望。 在这里，希望所有的妈妈，都能轻轻松松度过哺乳期，让哺乳成为一件很快乐的事。