孕育养娃神器
今天去做营养咨询,这样不让吃那也不让吃,只让吃粗粮,请问有同做个营养咨询的吗?
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早饭不吃三白,白粥,白面,白馒头,要吃有肉有菜的,10点前牛奶,鸡蛋,午饭和晚饭吃杂粮饭小半碗,还有肉,鸡蛋,一点,青菜随便吃,晚饭后不吃零食,特别是甜食和牛奶,汤饭前或者饭后半小时,
主要吃些什么啊
有呀,每天吃粗粮,不过我是很听话的,从34周开始体重没长过,怕宝宝太胖,难生
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