孕早期恶心、呕吐，吃不下东西怎么办？（早孕反应）

孕早期恶心、呕吐，吃不下东西怎么办？（早孕反应） 孕妇在早孕期间经常出现择食、食欲不振、轻度恶心呕吐、头晕、倦怠，称为早孕反应 。一般于停经40天左右开始，孕12周（3个月）以内反应消退，对生活、工作影响不大，不需特殊处理。而少数孕妇出现（恶性呕吐）频繁呕吐，不能进食，导致体重下降，脱水，酸、碱平衡失调，以及水、电解质代谢紊乱，严重者影响胎儿的发育或危及生命。 护理方法： 1，在食物结构上宜选择清淡易消化的食物（如新鲜蔬菜、水果、米汤、稀粥、豆浆等）。 选择自己喜爱的食物，少食多餐 ，应避免高脂肪的食品。 2，忌食油腻食物，过甜食物。过甜的食物对脾胃虚弱者尤其容易生湿生痰，导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。 3，避开易呕吐的时间进食 ，避免让孕妇进食不想吃的食物 ，另外，由于烹饪时的气味易诱发和加剧呕吐，故孕妇在未恢复健康之前，尽可能避之 。同时还要多饮水，以及时补充体内因呕吐而丢失的水分。 4， 心理支持治疗 孕妇家庭应给予患者心理支持。 妊娠是一个正常的生理过程，在妊娠早期出现的轻微恶心呕吐属于正常反应，不久即可消失，不应有过重的思想负担，保持情志的安定与舒畅。 5、喝姜茶，或是在想呕吐的时候含一片生姜在嘴里。 注意事项：早孕反应的治疗原则为多休息，适当禁食，记出入量，纠正脱水、酸中毒及电解质紊乱，补充营养，防治并发症。如果早孕反应症状严重者需及时就医，预防并发症的发生。