孕育养娃神器
产妇生产后,气血亏损,身体虚弱,需要温补修养恢复气血。既然是温补,自然不可使用寒凉食物,否则不利于脾胃吸收也不利于毒素的排除;辛辣刺激性的食物也要禁止食用,因为这类食物对气和血都有损耗,食用会加重产后气血亏损的情况;酸涩类食品也要禁止食用,比如柿子、莲子等,这类食物会阻滞气血运行。
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