【有奖活动】家是细菌主战场，预防宝宝受细菌侵袭，妈妈怎么做？

宝宝天生好动，喜欢探索，发现新奇的事物，而在这个过程中，必不可免的会与细菌接触，稍不留神就会被细菌干扰生病，宝宝生病妈妈也是最揪心的，可是有什么办法能让宝宝不生病呢？



完全把宝宝控制在自己的羽翼范围内，不让宝宝与细菌接触是不是就可以避免宝宝生病了呢？NO！NO！NO！这种做法不是在帮助孩子，而是在害他，因为你所认为的防护其实限制了孩子成长的天性，扼杀了宝宝探索成长的乐趣，也错过了构建宝宝完善免疫系统的最佳时期，宝宝终究会长大，会离开你的羽翼范围，那个时候你会发现，弱不禁风的宝宝更是没有对抗细菌的能力，所以想让宝宝免受细菌的侵袭，最有效的方法就是构建宝宝强健的防御系统，让宝宝足够强大，战胜细菌，快乐探索无限生机。



►良好的习惯，健康的保障

宝宝健康防御系统的搭建不是一朝一夕可以拥有的，可以说从宝宝出生开始，就需要培养宝宝的良好习惯，好的习惯不仅可以给宝宝带来健康，也会让妈妈更加的轻松。

睡眠习惯：早睡早起身体好。充足的睡眠不仅有利于宝宝身体的成长，对宝宝机体免疫力的建立也是很有帮助的。俗话说，早睡早起身体好，所以呢，要培养宝宝良好的睡眠习惯。宝宝刚出生的时候大部分的时间都是在睡觉，其主要是在养脑，培养宝宝的睡眠习惯，无论是对机体免疫力还是智力的发育都是相当的有好处的。有时候小孩子贪玩儿，晚上不愿意睡觉，早晨不愿意起床。这种现象能，一定要避免。到了该睡觉的时间就带着宝宝去睡觉。即便宝宝没有睡意，也不能任由宝宝自己玩儿。可以给他创造一些适合睡眠的环境，慢慢的培养睡意。小孩子的习惯也是很好养成的，贵在坚持，让宝宝形成自己的睡眠生物钟。



饮食习惯：均衡营养不挑食。饮食上要注意培养宝宝对食物的兴趣，做到不挑食，不偏食，荤素搭配，有序，好的饮食习惯，才能够让营养得到最大的吸收，也能够确保营养的均衡。是提升免疫力的基础。春天也可以给宝宝多吃一些水果，尤其是富含丰富维生素的水果，可以增强宝宝的抵抗力哦。另外不要忽略白开水哦，白开水是孩子最好的饮品，可以补充体内水分的流失，每天需要保证孩子水分的补充，而且喝水的同时可以促进体内循环，帮助清理变质的微生物菌群，提高免疫系统的功能，预防感冒哦。



生活习惯：讲究卫生保持清洁。病从口入，卫生习惯也是要注意的。小孩子探索世界的方式就是接触，所以他们的手上会有很多的细菌，如果这些细菌进入到肠道里，就会引起肠道微生物菌群的改变，诱发生病，所以，一定要让孩子养成勤洗手的好习惯，尤其是饭前便后，每次吃东西之前，首要任务就是洗手，把细菌统统都洗掉，免受细菌的侵扰。



►适当的运动 健康的动力

生命在于运动，运动可以促进宝宝代谢，促进宝宝的吸收，也促进宝宝的成长。每天和宝宝一起去探索大自然的奥秘，让宝宝接受阳光的温暖和爱抚，不断的筑建属于自己的抵抗力，有了属于自己坚实的后盾，自然可以更好的探索，这是一个良性的循环哦。



►舒适的环境 健康的基础

构建宝宝完善抵抗力的同时，妈妈的细致呵护还是有必要的，我们都知道，生活环境的舒适程度决定着生活的质量，尤其是作为家庭的室内环境，是宝宝活动时间最长的一个场所，因此要保证给孩子一个健康，干净舒适的生活游乐场所，也要注意避免细菌的滋生。

保持居室空气的流通性，避免细菌的滋生，每天的通风是必不可少的，可以根据天气的情况以及空气的质量进行通风，天气好的时候可以每天通风两到三次，不过每次不需要太长的时间，20分钟左右就好，当宝宝在家的时候，不要对流风哦，容易让宝宝着凉，可以一个居室一个居室的通风，还有就是抽烟的家长不要在室内抽烟，不要吧病毒细菌带回家，给孩子一个无烟的环境，不要让二手烟影响到孩子的健康，为了宝宝的健康成长，我家宝爸现在已经很少抽烟了呢，即便是抽烟也不会再家里抽，做的还是挺不错的哦。



北方的天气有一个特点就是空气干燥，注意保湿室内的湿度，干燥的室内坏境会影响到呼吸道的工作，也会让嗓子有异物感，特别的不舒服，可以经常拖拖地，或者使用加湿器增加室内的湿度。当然也要保证室内的温度是适宜孩子活动的，这样舒适的环境不经可以让宝宝玩的更加的开心，也会让宝宝的机体在不知不觉中得到更好的发育，对增强宝宝的免疫力也是很有帮助的哦。

家中的用品也要定期的清洗，晾晒消毒，宝宝的衣服和大人的分开洗，用宝宝专用的杀菌洗衣液，洗完之后放在阳光下晾晒，自然消毒杀菌，宝宝的餐具使用之前会用开水烫一下，避免细菌的滋生。



►Lifespace益生菌 健康的助力

增强宝宝的免疫力，预防生病还有一个必不可少的环节就是保护和增强宝宝肠道免疫系统的健康，吃的营养在丰富，如果不被吸收一样是事倍功半，但是一个健康的肠胃消化系统可以将所摄入的营养大部分进行吸收，这就可以达到事半功倍的效果，而且人体80%的免疫系统是依附于肠道系统中的，所以给宝宝肠道免疫系统造就一个坚实的防护壁垒，宝宝的抵抗力自然也是没说的。



宝宝从出生起的前1000天，也就是在宝宝0-3岁的时期，是构建人体微生态的重要时期，因为人体微生物群会自出生那一刻开始发育，由胎儿期的无菌微生态到出生时吸收妈妈产道的微生物，在成长的过程中慢慢建立属于自己的微生态系统，直到3岁左右基本定型，所以在这个关键期内，构建宝宝健康有活力的微生态系统尤其重要。



Life-Space益生菌，澳大利亚进口，含有多达15种有益菌，还有专门针对新生儿、婴幼儿和儿童等不同阶段的益生菌产品，天然的原料，含有多种菌种，高活性菌株，特别添加Litesse益生元，一种不含果糖，发较慢的益生元咸味，刺激将抗活性细菌的生长，促进新陈代谢，对蛋白质的消化，吸收和利用，还可以促进机体对钙、锌、铁、维生素的吸收，双向调节肠胃的健康，提升机体的免疫力，构建宝宝活力的微生态系统，为宝宝打好一生健康好基础！

宝宝天生好动，喜欢探索，发现新奇的事物，而在这个过程中，必不可免的会与细菌接触，稍不留神就会被细菌干扰生病，宝宝生病妈妈也是最揪心的，可是有什么办法能让宝宝不生病呢？



完全把宝宝控制在自己的羽翼范围内，不让宝宝与细菌接触是不是就可以避免宝宝生病了呢？NO！NO！NO！这种做法不是在帮助孩子，而是在害他，因为你所认为的防护其实限制了孩子成长的天性，扼杀了宝宝探索成长的乐趣，也错过了构建宝宝完善免疫系统的最佳时期，宝宝终究会长大，会离开你的羽翼范围，那个时候你会发现，弱不禁风的宝宝更是没有对抗细菌的能力，所以想让宝宝免受细菌的侵袭，最有效的方法就是构建宝宝强健的防御系统，让宝宝足够强大，战胜细菌，快乐探索无限生机。



►良好的习惯，健康的保障

宝宝健康防御系统的搭建不是一朝一夕可以拥有的，可以说从宝宝出生开始，就需要培养宝宝的良好习惯，好的习惯不仅可以给宝宝带来健康，也会让妈妈更加的轻松。

睡眠习惯：早睡早起身体好。充足的睡眠不仅有利于宝宝身体的成长，对宝宝机体免疫力的建立也是很有帮助的。俗话说，早睡早起身体好，所以呢，要培养宝宝良好的睡眠习惯。宝宝刚出生的时候大部分的时间都是在睡觉，其主要是在养脑，培养宝宝的睡眠习惯，无论是对机体免疫力还是智力的发育都是相当的有好处的。有时候小孩子贪玩儿，晚上不愿意睡觉，早晨不愿意起床。这种现象能，一定要避免。到了该睡觉的时间就带着宝宝去睡觉。即便宝宝没有睡意，也不能任由宝宝自己玩儿。可以给他创造一些适合睡眠的环境，慢慢的培养睡意。小孩子的习惯也是很好养成的，贵在坚持，让宝宝形成自己的睡眠生物钟。



饮食习惯：均衡营养不挑食。饮食上要注意培养宝宝对食物的兴趣，做到不挑食，不偏食，荤素搭配，有序，好的饮食习惯，才能够让营养得到最大的吸收，也能够确保营养的均衡。是提升免疫力的基础。春天也可以给宝宝多吃一些水果，尤其是富含丰富维生素的水果，可以增强宝宝的抵抗力哦。另外不要忽略白开水哦，白开水是孩子最好的饮品，可以补充体内水分的流失，每天需要保证孩子水分的补充，而且喝水的同时可以促进体内循环，帮助清理变质的微生物菌群，提高免疫系统的功能，预防感冒哦。



生活习惯：讲究卫生保持清洁。病从口入，卫生习惯也是要注意的。小孩子探索世界的方式就是接触，所以他们的手上会有很多的细菌，如果这些细菌进入到肠道里，就会引起肠道微生物菌群的改变，诱发生病，所以，一定要让孩子养成勤洗手的好习惯，尤其是饭前便后，每次吃东西之前，首要任务就是洗手，把细菌统统都洗掉，免受细菌的侵扰。



►适当的运动 健康的动力

生命在于运动，运动可以促进宝宝代谢，促进宝宝的吸收，也促进宝宝的成长。每天和宝宝一起去探索大自然的奥秘，让宝宝接受阳光的温暖和爱抚，不断的筑建属于自己的抵抗力，有了属于自己坚实的后盾，自然可以更好的探索，这是一个良性的循环哦。



►舒适的环境 健康的基础

构建宝宝完善抵抗力的同时，妈妈的细致呵护还是有必要的，我们都知道，生活环境的舒适程度决定着生活的质量，尤其是作为家庭的室内环境，是宝宝活动时间最长的一个场所，因此要保证给孩子一个健康，干净舒适的生活游乐场所，也要注意避免细菌的滋生。

保持居室空气的流通性，避免细菌的滋生，每天的通风是必不可少的，可以根据天气的情况以及空气的质量进行通风，天气好的时候可以每天通风两到三次，不过每次不需要太长的时间，20分钟左右就好，当宝宝在家的时候，不要对流风哦，容易让宝宝着凉，可以一个居室一个居室的通风，还有就是抽烟的家长不要在室内抽烟，不要吧病毒细菌带回家，给孩子一个无烟的环境，不要让二手烟影响到孩子的健康，为了宝宝的健康成长，我家宝爸现在已经很少抽烟了呢，即便是抽烟也不会再家里抽，做的还是挺不错的哦。



北方的天气有一个特点就是空气干燥，注意保湿室内的湿度，干燥的室内坏境会影响到呼吸道的工作，也会让嗓子有异物感，特别的不舒服，可以经常拖拖地，或者使用加湿器增加室内的湿度。当然也要保证室内的温度是适宜孩子活动的，这样舒适的环境不经可以让宝宝玩的更加的开心，也会让宝宝的机体在不知不觉中得到更好的发育，对增强宝宝的免疫力也是很有帮助的哦。

家中的用品也要定期的清洗，晾晒消毒，宝宝的衣服和大人的分开洗，用宝宝专用的杀菌洗衣液，洗完之后放在阳光下晾晒，自然消毒杀菌，宝宝的餐具使用之前会用开水烫一下，避免细菌的滋生。



►Lifespace益生菌 健康的助力

增强宝宝的免疫力，预防生病还有一个必不可少的环节就是保护和增强宝宝肠道免疫系统的健康，吃的营养在丰富，如果不被吸收一样是事倍功半，但是一个健康的肠胃消化系统可以将所摄入的营养大部分进行吸收，这就可以达到事半功倍的效果，而且人体80%的免疫系统是依附于肠道系统中的，所以给宝宝肠道免疫系统造就一个坚实的防护壁垒，宝宝的抵抗力自然也是没说的。



宝宝从出生起的前1000天，也就是在宝宝0-3岁的时期，是构建人体微生态的重要时期，因为人体微生物群会自出生那一刻开始发育，由胎儿期的无菌微生态到出生时吸收妈妈产道的微生物，在成长的过程中慢慢建立属于自己的微生态系统，直到3岁左右基本定型，所以在这个关键期内，构建宝宝健康有活力的微生态系统尤其重要。



Life-Space益生菌，澳大利亚进口，含有多达15种有益菌，还有专门针对新生儿、婴幼儿和儿童等不同阶段的益生菌产品，天然的原料，含有多种菌种，高活性菌株，特别添加Litesse益生元，一种不含果糖，发较慢的益生元咸味，刺激将抗活性细菌的生长，促进新陈代谢，对蛋白质的消化，吸收和利用，还可以促进机体对钙、锌、铁、维生素的吸收，双向调节肠胃的健康，提升机体的免疫力，构建宝宝活力的微生态系统，为宝宝打好一生健康好基础！

宝宝天生好动，喜欢探索，发现新奇的事物，而在这个过程中，必不可免的会与细菌接触，稍不留神就会被细菌干扰生病，宝宝生病妈妈也是最揪心的，可是有什么办法能让宝宝不生病呢？



完全把宝宝控制在自己的羽翼范围内，不让宝宝与细菌接触是不是就可以避免宝宝生病了呢？NO！NO！NO！这种做法不是在帮助孩子，而是在害他，因为你所认为的防护其实限制了孩子成长的天性，扼杀了宝宝探索成长的乐趣，也错过了构建宝宝完善免疫系统的最佳时期，宝宝终究会长大，会离开你的羽翼范围，那个时候你会发现，弱不禁风的宝宝更是没有对抗细菌的能力，所以想让宝宝免受细菌的侵袭，最有效的方法就是构建宝宝强健的防御系统，让宝宝足够强大，战胜细菌，快乐探索无限生机。



►良好的习惯，健康的保障

宝宝健康防御系统的搭建不是一朝一夕可以拥有的，可以说从宝宝出生开始，就需要培养宝宝的良好习惯，好的习惯不仅可以给宝宝带来健康，也会让妈妈更加的轻松。

睡眠习惯：早睡早起身体好。充足的睡眠不仅有利于宝宝身体的成长，对宝宝机体免疫力的建立也是很有帮助的。俗话说，早睡早起身体好，所以呢，要培养宝宝良好的睡眠习惯。宝宝刚出生的时候大部分的时间都是在睡觉，其主要是在养脑，培养宝宝的睡眠习惯，无论是对机体免疫力还是智力的发育都是相当的有好处的。有时候小孩子贪玩儿，晚上不愿意睡觉，早晨不愿意起床。这种现象能，一定要避免。到了该睡觉的时间就带着宝宝去睡觉。即便宝宝没有睡意，也不能任由宝宝自己玩儿。可以给他创造一些适合睡眠的环境，慢慢的培养睡意。小孩子的习惯也是很好养成的，贵在坚持，让宝宝形成自己的睡眠生物钟。



饮食习惯：均衡营养不挑食。饮食上要注意培养宝宝对食物的兴趣，做到不挑食，不偏食，荤素搭配，有序，好的饮食习惯，才能够让营养得到最大的吸收，也能够确保营养的均衡。是提升免疫力的基础。春天也可以给宝宝多吃一些水果，尤其是富含丰富维生素的水果，可以增强宝宝的抵抗力哦。另外不要忽略白开水哦，白开水是孩子最好的饮品，可以补充体内水分的流失，每天需要保证孩子水分的补充，而且喝水的同时可以促进体内循环，帮助清理变质的微生物菌群，提高免疫系统的功能，预防感冒哦。



生活习惯：讲究卫生保持清洁。病从口入，卫生习惯也是要注意的。小孩子探索世界的方式就是接触，所以他们的手上会有很多的细菌，如果这些细菌进入到肠道里，就会引起肠道微生物菌群的改变，诱发生病，所以，一定要让孩子养成勤洗手的好习惯，尤其是饭前便后，每次吃东西之前，首要任务就是洗手，把细菌统统都洗掉，免受细菌的侵扰。



►适当的运动 健康的动力

生命在于运动，运动可以促进宝宝代谢，促进宝宝的吸收，也促进宝宝的成长。每天和宝宝一起去探索大自然的奥秘，让宝宝接受阳光的温暖和爱抚，不断的筑建属于自己的抵抗力，有了属于自己坚实的后盾，自然可以更好的探索，这是一个良性的循环哦。



►舒适的环境 健康的基础

构建宝宝完善抵抗力的同时，妈妈的细致呵护还是有必要的，我们都知道，生活环境的舒适程度决定着生活的质量，尤其是作为家庭的室内环境，是宝宝活动时间最长的一个场所，因此要保证给孩子一个健康，干净舒适的生活游乐场所，也要注意避免细菌的滋生。

保持居室空气的流通性，避免细菌的滋生，每天的通风是必不可少的，可以根据天气的情况以及空气的质量进行通风，天气好的时候可以每天通风两到三次，不过每次不需要太长的时间，20分钟左右就好，当宝宝在家的时候，不要对流风哦，容易让宝宝着凉，可以一个居室一个居室的通风，还有就是抽烟的家长不要在室内抽烟，不要吧病毒细菌带回家，给孩子一个无烟的环境，不要让二手烟影响到孩子的健康，为了宝宝的健康成长，我家宝爸现在已经很少抽烟了呢，即便是抽烟也不会再家里抽，做的还是挺不错的哦。



北方的天气有一个特点就是空气干燥，注意保湿室内的湿度，干燥的室内坏境会影响到呼吸道的工作，也会让嗓子有异物感，特别的不舒服，可以经常拖拖地，或者使用加湿器增加室内的湿度。当然也要保证室内的温度是适宜孩子活动的，这样舒适的环境不经可以让宝宝玩的更加的开心，也会让宝宝的机体在不知不觉中得到更好的发育，对增强宝宝的免疫力也是很有帮助的哦。

家中的用品也要定期的清洗，晾晒消毒，宝宝的衣服和大人的分开洗，用宝宝专用的杀菌洗衣液，洗完之后放在阳光下晾晒，自然消毒杀菌，宝宝的餐具使用之前会用开水烫一下，避免细菌的滋生。



►Lifespace益生菌 健康的助力

增强宝宝的免疫力，预防生病还有一个必不可少的环节就是保护和增强宝宝肠道免疫系统的健康，吃的营养在丰富，如果不被吸收一样是事倍功半，但是一个健康的肠胃消化系统可以将所摄入的营养大部分进行吸收，这就可以达到事半功倍的效果，而且人体80%的免疫系统是依附于肠道系统中的，所以给宝宝肠道免疫系统造就一个坚实的防护壁垒，宝宝的抵抗力自然也是没说的。



宝宝从出生起的前1000天，也就是在宝宝0-3岁的时期，是构建人体微生态的重要时期，因为人体微生物群会自出生那一刻开始发育，由胎儿期的无菌微生态到出生时吸收妈妈产道的微生物，在成长的过程中慢慢建立属于自己的微生态系统，直到3岁左右基本定型，所以在这个关键期内，构建宝宝健康有活力的微生态系统尤其重要。



Life-Space益生菌，澳大利亚进口，含有多达15种有益菌，还有专门针对新生儿、婴幼儿和儿童等不同阶段的益生菌产品，天然的原料，含有多种菌种，高活性菌株，特别添加Litesse益生元，一种不含果糖，发较慢的益生元咸味，刺激将抗活性细菌的生长，促进新陈代谢，对蛋白质的消化，吸收和利用，还可以促进机体对钙、锌、铁、维生素的吸收，双向调节肠胃的健康，提升机体的免疫力，构建宝宝活力的微生态系统，为宝宝打好一生健康好基础！