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红薯甜甜圈:宝宝吃到不想停下来

一咬牙一跺脚,屯了十桶八罐米粉,现在却发现宝宝不再吃糊状的米粉了。来来来,君君今天教大家“变废为宝”的新技能——红薯米粉甜甜圈。

BY 宝宝辅食达人原创 

食材清单

红薯 40克、婴儿米粉 20克、苹果 20克、鸡蛋 1个


烹饪步骤

步骤1

食材准备:红薯40克、婴儿米粉20克、苹果20克、鸡蛋1个 操作时间:15分钟 难度分析:初级。

步骤2

红薯切块,蒸15分钟至完全熟透。

步骤3

苹果切小丁。这里可以根据宝宝的咀嚼能力来处理苹果的大小。

步骤4

红薯熟透取出,捣泥,越细腻口感越好的。

步骤5

加入婴儿米粉、苹果丁。 当然没有米粉也是可以做的哟,换成等量的面粉就可以啦。

步骤6

打入鸡蛋,搅拌均匀,做的粘稠一点,更容易成型。米粉类型和牌子不同,吸水性也有所不同,翻拌成粘稠呈膏状就可以了。

步骤7

装入裱花袋。没有裱花袋,用保鲜袋也是ok的。

步骤8

前端剪小口。

步骤9

起锅开小火,挤入锅中煎5分钟。

步骤10

煎至两面金黄,记得全场只要小火。

步骤11

很香很香很香,内部结构松软,适合做手指食物。 密封可以保存2-3天,但是口感会变软一些。(原标题:红薯甜甜圈 宝宝辅食食谱)

用户评论

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