随着PM值的飙升,预示着北京等大部分地区已经进入空气严重污染状态,空气质量急剧下降。浓重的雾霾笼罩着每个人,连呼吸都不得不小心翼翼。而一些年幼体弱的孩子,由于身体器官尚未发育成熟,抵抗力差,呼吸到脏空气后便很容易诱发上呼吸道感染,也就是感冒。此时又正值秋冬交替季节,冷空气不断入侵,使得孩子的感冒极易反复,好了又病,病了又治的,让家长们操碎了心。
面对雾霾的侵袭,妈妈们该怎么保护宝宝呢?优妈来给您支招:
首先,要减少外出。在空气质量差的天气里,要尽量选择室内活动,减少宝宝的外出活动时间,避免脏空气吸入到体内,外出时要带专用防尘口罩。如果宝宝感冒了,更要格外注意,不仅要杜绝外出,同时要向幼儿园请假,在家中调养。
其次,按疗程用药。有的妈妈看宝宝感冒症状消失了,于是就擅自停药。这样虽然致病菌暂时受到抑制,却没有被彻底消除,这样反而形成了慢性病灶。坚持按疗程服用小儿氨酚黄那敏颗粒等感冒儿童专用药,才能防止感冒反复。
最后,加强营养。宝宝反复感冒是一种健康及免疫低下的标志。所以要注意在平时给宝宝调整饮食结构,多吃一些含胡萝卜素的食物,如西红柿,胡萝卜,以及蘑菇类的,都可以增加免疫力。