孕期可以使用精油吗？

     Q:孕期可以使用精油吗?
     A:专家认为在怀孕的首16个星期内，都不宜使用精油或任何未经测试的物质。
     在怀孕第17个星期以后，很多精油都可以安全使用，但仍然应该先询问薰香治疗师，而且在怀孕期间要更特别注重精油的品质。
     以下为国际薰香师协会（IFA）认为在怀孕期使用的精油，在一般情况下使用低浓度（1%），都被认为是安全的。
     柑桔：怀孕人土已采用了超过40年，有助预防萎缩纹。
     熏衣草：能让人体松弛，在生育时也可以使用。
     檀香：控制水份。
     天竺葵：帮助腿部的循环。
     橙花：对神经系统有镇静作用，舒缓皮肤。
     香橙：振奋精神。
     以下为国际薰香师协会（IFA）认为不宜在怀孕期使用的精油： 罗勒、樟脑、马荷籣、百里香、玫瑰、茴香、丹参、杜松果、没药、鼠尾草、迷迭香、苦艾。