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胎动怎么计算
胎动是胎儿在妈妈子宫里的活动。比如：伸手、踢腿等。胎动次数的多少、快慢、强弱等情况反映出胎儿在宫内的安危。胎动计数已成为孕妇进行自我监护的基本方法之一。 正常胎动每小时大于等于3次或12小时大于等于30次，连续的胎动算1次。只要胎动有规律，有节奏，变化不大，都说明胎儿发育是正常的。
胎动的感觉
孕16~20周
宝宝在这期间运动量并不大，也不激烈。准妈妈常常感到胎动就像鱼在游，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，就像胀气、肠胃蠕动或是肚子饿的感觉，没有经验的妈妈常常会分不清这个就是胎动，这时候的胎动位置靠近肚脐眼。
孕20~35周
宝宝在这个时期正处在活泼的阶段，这时的宝宝长的还不大，子宫内可以活动的空间比较多，所以胎动得最厉害。准妈妈可以感觉到宝宝在拳打脚踢，甚至还可以看到肚皮上突出的小手小脚。这时候的胎位升高了，在靠近胃的地方。
临近分娩
宝宝在这个时期已经慢慢长大了，几乎撑满了整个子宫，所以活动的空间越来越少，施展不开，并且胎头下降，所以胎动明显减少了。胎动的位置也随着胎儿的升降而改变。 感觉胎动的时间 正常情况下，一天之中，胎动在上午8～12点比较均匀，下午2～3点时最少，6点以后就开始逐渐增多，到了晚上8～11点最活跃。 异常胎动的信号 准妈妈应该以24小时作为一个周期，来观察宝宝的胎动是否正常。如果在一天内，宝宝胎动的规律和平时不太一样，就应该查找原因，及时到医院就诊。
胎动突然减少
原因：可能是妈妈发烧了。
给妈妈的建议：
为宝宝健康着想，准妈妈发烧后应尽快去医院，请医生帮助。
要注意休息，特别要避免感冒。
有流行性疾病发生时，要避免去人多的地方。
每天保持室内的空气流通和新鲜。
多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。
胎动突然增加
原因：可能是妈妈受到剧烈的外伤。
给妈妈的建议：
少去人多的地方，以免发生挤压碰撞。
要减少大运动量的活动。
胎动突然加剧，然后又很快停止运动
原因：如伴随阴道出血，可能是胎盘早期剥离。
给妈妈的建议：
有高血压的准妈妈，要定时去医院做检查。
要避免外力的冲撞和刺激。
要保持良好的心态，放松心情，不要过度紧张。
急促胎动后突然停止
原因：可能是脐带绕颈或打结。
给妈妈的建议：
准妈妈要每天细心观察胎动，如果感觉不对时，马上去医院检查。
一旦出现这样的情况要立即去医院，以免耽误了时间造成遗憾。
