学龄前的孩子每天应该睡多久

    Q:学龄前的孩子每天应该睡多久?
    A:据研究表明：智力测试成绩好坏与孩子的睡眠习惯有密切联系。 如果孩子在4岁时有良好睡眠习惯而且每晚睡眠时间达11小时，他们的智力测试成绩往往很高；而那些不能按时上床睡觉而且睡眠时间不足11小时的孩子往往在智力测试中表现较差。 美国睡眠医学协会建议，学龄前儿童每晚的睡眠时间不能少于11小时。