父母最好在宝宝一岁半前,避免以易引发过敏的食材来制作辅食,食材举例如下:
以米粉来代替麦粉麦粉中的成份较易引发过敏,所以4~6个月大的宝宝若要喂食辅食时,尽量以米粉代替麦粉。
避免牛奶或蛋白类的食材父母应避免使用牛奶或蛋白类的食材,如乳酪、起士、蛋糕,而蛋黄制品则建议在7个月大后再行添加;
避免海鲜、鱼贝类的食材避免花生、巧克力等食材
不过这些食材也并非永远不能吃,一岁半后,宝宝的消化道及免疫系统健全后,上述食物可以一次给宝宝吃一种,再观察宝宝的反应,确定孩子没有任何不适后,就能安心添加。