早产宝宝如何补钙

    宝宝缺钙时，最先出现的症状是颅骨软﹑囟门大，压颅骨有触乒乓球的感觉。严重缺钙时，可出现胸骨突起如鸡胸，下肢因长时间站立造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼的变化外，还可出现夜汗多﹑睡眠不安稳﹑乳牙萌出延迟﹑枕部形成枕秃等表现。 早产儿身体各项功能发育还不是很完善，对于外界环境的适应能力也比足月宝宝低，因此，早产宝宝的抵抗能力很弱，必须后天补充成长所需的营养元素。 钙是促进宝宝骨骼和牙齿形成的重要营养物质，早产儿要怎么补钙呢？这个问题不仅令很多妈妈为难，也使很多儿科医生为难。 一般情况下，早产宝宝是通过两个途径补充钙质的：
    母乳补钙 大部分早产儿或足月产儿的补钙问题，最好的办法就是通过母乳补钙，母乳是天然补钙剂，其中钙和磷的比例最适于宝宝吸收。处于哺乳期的妈妈应多食含钙丰富的食物，这样可以提高母乳的含钙量，间接给宝宝补钙。 另外，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。 但是这种早产儿补钙的办法只适合能够顺利哺乳且为100%母乳喂养的宝宝。