DHA需要怎么补法

  Q：医生您好!我现在孕5周4天.上周确诊好孕后开始吃爱乐维.请问现阶段还用补充其他什么东西吗?每天喝牛奶的话,能不能就不再吃钙片了?DHA听说不能自己生成,那请问应该怎么补法呢?
  A：膳食均衡的话不用特别补充。每天喝500毫升的奶没有抽筋症状可以不吃钙片。DHA是必需脂肪酸，人体不能合成，需从外界补充。如海产品里比较多，另外可以补充纯的DHA药丸。